面白・癒しfotoと静岡市からドライブで日帰り出来るおススメ所・普通の所・穴場な所

これ　使ったことありますか？


（●＾o＾●）


スカルボールっていって

頭皮などに　ゴロゴロ転がしたり　押したりすると

スカルプケアなるだけじゃなくて

頭と顔は繋がっているって事で

頭皮がほぐされれば　顔のたるみ、むくみ、ゆがみも

解消されるらしいです。





耳の後ろや　首筋のリンパへの刺激も

美肌効果につながりますね。


(#^.^#)


黒くて　沢山の突起が　なんか　痛そうですが

程よいクッションもあって

これが　気持ちいいんだ～

※ちなみに　ピンクもあるらしいけど
ピンクの方が　硬いそうです。





頭のてっぺんには　百会という　万能のツボが

ありますよね。

指で押すよりも　この方が　楽です。

それに　これを　手のひらで転がせば

手のひらのツボにも　効きそう♪


ヽ(^。^)ノ


頭や首以外にも　気になる場所にコロコロ出来ます。

私は　椅子の背もたれを利用するんだけど

肩甲骨付近にボールを挟んで

背中でぐいぐい後ろに押すと　これもまた

気持ちい～い♪

リフレッシュできちゃうから　ドライブにも　持って行きます。




私は藤枝のホビヨンで買いましたが
アマゾンの方が　安く売ってます（送料も無料）

http://www.amazon.co.jp/dp/B004X4TDJ8/?tag=yahoo-ps-22&creative=9323&creativeASIN=B004X4TDJ8&linkCode=asn




僕は　アフロにしたけど・・・・

（●＾o＾●）

先日　兵庫に住んでるFBのお友達から

とってもおいしいパンを　頂きました～♪

（●＾o＾●）

自然食品のお店で　いいもの見つけました♪

（●＾o＾●）

オーガニックのあずき美人茶だって♪

ペットボトル入りで

ちょっとお手軽に飲めそうでしょ

これは　フェアトレードで作られた

カフェインレスのコーヒーれす♪

（●＾o＾●）

桜がきれいだな～♪

（●＾o＾●）

ここは　以前　茶花＊マクロビアンにも♪　で

ご紹介した事のある　伊勢丹４階にある

カフェ＆レストラン　”茶花”

お気に入りの場所だよ

（●＾o＾●）

先日　凸さん　の所で

奥の紫（黒うるち玄米）買いました♪

タマが　注文したら（設楽）しいです。

（●＾o＾●）

マクロビオティックのお店で

このぬか漬け買ってみました。

※リンゴ、カブ、カリフラワー、山芋

日曜日の　イベントネタ

ひっぱりま～す！！

（●＾o＾●）



これ　買いました～♪

富士の恵みをいっぱい浴びた

無農薬有機栽培の野菜たち

朝は　パン派で　いつも全粒粉のシンプルな

木のひげ　の角パンですが　今回は

ちょっと高いけど　このパン買ってみました♪

（●＾o＾●）

お料理　やってますよ～♪

（●＾o＾●）

これ　おススメの　カレールーです♪

（●＾o＾●）

黒米、黒大豆、黒ゴマ、黒松の実、黒加倫と

植物性原料

なんか　凄そうな材料でしょっ！！



そして

ブルガリアローズウォーター

最近　これ使ってます♪

（●＾o＾●）

白樺の雫シリーズの化粧水の香りも良かったけど

気分転換に　こっちに変えてみました。



品質もいいよ！

　

”田七人参全草　花茶”4

なんか　このお茶　効きそうでしょ～♪

って　何にいいかって・・・

健康全般？？

（●＾o＾●）